Sauna japonais

Tout droit venu du pays du Soleil Levant, le sauna japonais est bien différent du traditionnel sauna nordique en bois. Grâce à une technique de chaleur diffusée par infrarouge, le sauna japonais permet d'activer la transpiration et de procurer des bienfaits minceur et bien-être.

Il permet d'avoir les effets équivalents à la Cryothérapie sans l'effet antalgique.

Devenu tendance depuis quelques années, le sauna japonais puise ses origines dans une tradition japonaise ancestrale appelée « Suna Ryoho » qui permettait au corps d’éliminer les toxines par sudation.

Le Sauna Japonais provoque une sudation intense par infrathérapie destinée à favoriser la décomposition des graisses.

Oubliez la petite cabane de bois du sauna traditionnel, il suffit de se glisser dans un Caisson aux allures futuristes des pieds au cou. Seule la tête ressort de l’appareil, histoire de rassurer les plus claustrophobes d’entre nous.

La séance dure 30 minutes.

La cabine à infrarouge est idéale pour les personnes qui ne supportent pas les fortes chaleurs et qui ressentent une sensation d’étouffement dans les saunas. Dans un sauna japonais, le corps est réchauffé directement par la chaleur des rayonnements sans augmenter la température ambiante.

Le sauna japonais promet un moment de détente et de relaxation. On s’allonge et on profite d’une pause 100% plaisir. Il favorise le repos et améliore la qualité du sommeil. Après la séance, on se sent plus détendue et plus zen.​

L’eau éliminée permet de débarrasser le corps des toxines fortement installées dans l’organisme et de puiser dans les graisses.

Une séance de 30 minutes produit une transpiration de type 2 (c’est-à-dire produite par les glandes sébacées et apocrines) équivalente à celle obtenue à partir de 20km de course à pied.

Le Sauna Japonais est donc particulièrement adapté si vous voulez faire disparaître votre cellulite aqueuse. La chaleur d’une séance est également idéale pour accompagner la récupération musculaire après l’effort.

En plus de favoriser l’amincissement, le sauna japonais permet l’élimination des métaux lourds et des toxines absorbés avec la pollution et les traitements chimiques. La peau est beaucoup plus belle et douce.

Les bienfaits anti-âge ont également été prouvés par une étude médicale. Le Sauna Dôme agit sur le métabolisme des cellules qui produisent le collagène. Les rides sont ainsi atténuées, la peau plus hydratée et plus ferme et le teint plus homogène.

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